Для выработки тестостерона и спермы яички нуждаются в их индивидуальной окружающей среде, индивидуальном температурном режиме. Яички находятся в свободно висящей мошонке, потому что они должны быть свободно подвешены и покачиваться. Доказано, чтобы содержать яички в оптимальных условиях, необходимо поддерживать определенную температуру, которая должна быть приблизительно на 3,3 °C ниже вашей температуры тела. Последствия перегрева яичек проявляются в нарушении выработки спермы и тестостерона.
Избегайте: ● частого включения подогрева сидений в автомобиле. ● приема горячих ванн. ● сидения в банях и саунах(стоя и не долго нужно находится). ● направления горячей воды на область половых органов. ● ношения стесняющей одежды. ● работы на ноутбуке, держа его на коленях. ● сидения с сведенными вместе ногами так как то повышает температуру мошонки почти на 2,5 °C.
Вот почему большинство мужчин из восточных стран не имеют проблем со сперматозоидами и деторождением — они ходят все время в свободных одеждах.